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スレッド名：
投稿ＩＤ：839680
名前：蹴人
コメント：
あながち間違いでもないらしいよ。
小児専門整形外科の先生に、太るよりも背を伸ばす時の方がカロリーをかなり消費する、だから成長スパート期に余分な脂肪を蓄えておく事は足りないカロリーをそれで補える場合がある、だからと言って小さい時からブクブクと太らせてしまったら、成長期の短縮にも繋がるからそこは加減が必要なのだが、と話された事がある。
ただそれよりも大事なのは、質の良い睡眠、運動、成長期に必要な栄養素をバランスよく摂取する事、それには時にはプロテインを利用するのもまた良し、と言っていた。
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